ヒレステーキ

嫁さんが不在なので、ステーキ・ガストでランチ。
ヒレステーキ100g(¥1,704)、カレーライスバー(¥110)、ドリンクバー(¥219)、TL¥2,033円

昼が重かったので、夕食は天ぷらうどんと栗ご飯。


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鮎塩焼き

愛知県産アユ塩焼き、鹿児島県産ブリ刺し身・酢味噌、鳥照り焼き、豆苗ベーコン炒め、エビサラダ、ゆずゆず

この後、ご飯と赤だし豚汁


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おにぎり

おにぎり、レンコンきんぴら、卵焼き、ツナサラダ、黒豆、赤だし豚汁
(今日も昼が重かったので、夜は軽く)


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サーモンソテー

サーモンソテー・レモンバター醤油、レタスオイスターソース炒め、タコキムチ、シーチキンサラダ、レンコンきんぴら、胡桃じゃこ、ゆずゆず

この後、ご飯と赤だし豚汁


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鯖塩焼き

金華サバ塩焼き、鳥唐揚げ、タコキムチ、サラダ、ゆずゆず

この後、(昨日の残りの)エビフライ丼と赤だし豚汁




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お好み焼き

タコ・豚お好み焼き


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海老フライ

エビフライ(小ぶりのブラックタイガー・尻尾削除済)・タルタルソース、タコキムチ、サラダ、ひじき、黒豆、ゆずゆず

この後、ご飯と赤だし豚汁


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酢豚

酢豚、マダコ刺し身、手羽先豆板醤焼き、豆苗炒め煮、胡桃じゃこ、ゆずゆず

この後、ご飯と赤だし豚汁


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天ぷらきつねうどん

天ぷらざるうどん

お昼のバーガーがもたれたので、うどんだけ。


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ハンバーガー

マクドナルドの炙り醤油風 ダブル肉厚ビーフ(¥490)、マックフライポテトL(¥330)、ミニッツメイド オレンジL(¥270)


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