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煮魚伊佐幾 [夕食]


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煮魚イサキ、天ぷら、豚肉とタマネギ炒め、サラダ、ヒジキ、ゆずゆず

この後、ご飯と赤だし豚汁


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鳥肉のトマトソース煮 [夕食]


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鳥肉のトマトソース煮、マルタ産ホンマグロ刺身、ベーコンアスパラ炒め、カニカマサラダ、野沢菜、ゆずゆず

この後、ご飯と赤だし豚汁


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ハムステーキ [昼食(外食)]

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福生のシュトゥーヴェン大多摩で、ハムステーキ(¥1200)、ソーセージアソート(¥1300)、バゲット(¥200x2)

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豚肉生姜焼き [夕食]


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豚肉生姜焼き、マルタ産ホンマグロ刺身、アスパラベーコン炒め、カニカマサラダ、野沢菜、雲丹海苔、ゆずゆず

この後、ご飯と赤だし豚汁


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牛肉とチンゲンサイのオイスターソース炒め [夕食]


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牛肉とチンゲンサイのオイスターソース炒め、ノルウェー産サバ塩焼き、野沢菜、ゆずゆず

この後、鶏そぼろ丼と赤だし豚汁


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上州牛和風ステーキ [夕食]


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上州牛和風ステーキ・おろし醤油ソース、エビとチンゲンサイの炒め煮、はんぺん・豚肉とシイタケの煮物、サラダ、ゆずゆず

この後、桜海老炊き込みご飯と赤だし豚汁


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ロールキャベツ・トマト煮 [夕食]


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ロールキャベツ・トマト煮、サラダ、干しブドウクルミバゲット


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回転寿司 [昼食(外食)]


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スシローで回転寿司


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ヒレカツ [夕食]


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ヒレカツ、マルタ産ホンマグロ赤身刺身、サクラエビかき揚げ、サラダ、黒豆、ゆずゆず

この後、ご飯と赤だし豚汁


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浅利ワイン蒸し [夕食]

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アサリワイン蒸し、タイのカルパッチョ、鳥唐揚げ、サラダ、雲丹海苔、ゆずゆず

この後、ご飯と赤だし豚汁



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