焼き魚塩麹鮭

焼き魚塩麹鮭、ホンマグロ中トロ刺し身、肉じゃがカレー味、サラダ、おたふく豆・昆布豆、ゆずゆず

この後、栗ご飯と赤だし豚汁


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海老とチンゲンサイの炒め煮

エビとチンゲンサイの炒め煮、タコ唐揚げ、ホウレンソウ胡麻和え、昆布豆、ゆずゆず

この後、マグロ漬け丼と赤だし豚汁



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鮑のグリル

僕の誕生日祝いに、八王子のうかい亭でランチ。
詳細は本家ブログ参照。


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茄子のグラタン

ナスとウィンナーのトマトグラタン、スルメイカニンニク炒め、鳥肉とはんぺんエリンギの治部煮、サラダ、ホウレンソウ胡麻和え、ゆずゆず

この後、ご飯と赤だし豚汁


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サムライマック

マクドナルドの炙り醤油風 ダブル肉厚ビーフ(¥500)、マックフライポテトL(¥340)、サイドサラダ(¥290)、ミニッツメイドオレンジ(¥270)

ダブル肉厚ビーフとポテトLの破壊力は毎回凄まじくて、例によってお腹いっぱいで夕食はうどんに決定。


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鮴一夜干し

焼き魚メバル一夜干し、スルメイカゲソ揚げ、マルタ産ホンマグロ中トロ刺し身、ハムサラダ、卯の花、昆布豆、ゆずゆず

この後、ご飯と赤だし豚汁


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煮魚鮴

煮魚メバル、マルタ産ホンマグロ中トロ刺し身、麻婆豆腐、サラダ、昆布豆、ゆずゆず

この後、ご飯と赤だしズワイ蟹汁


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味噌煮込みうどん

赤出し味噌煮込みうどん、ご飯


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牛肉野菜炒め

上州牛・エリンギとタマネギチンゲンサイ炒め、エビチリ、ブリ照り焼き、サラダ、きんぴらゴボウ、昆布マメ、ゆずゆず

この後、ご飯と赤だし豚汁

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豚しゃぶ

豚しゃぶ、イカリングサラダ、おたふく豆、ゆずゆず


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