秋鮭ムニエル

青森県産鮭ムニエル・バター醤油ソース、マグロ山かけ、豚肉とチンゲンサイの炒め物、サラダ、モズク、ゆずゆず

この後、栗ご飯と赤だし豚汁

シシャモ

子持ちシシャモバター焼き、刺し身(本マグロ・スルメイカ)・雲丹醤油、麻婆豆腐、サラダ、ゆずゆず

この後、ご飯と赤だし豚汁

酢豚

酢豚、イワシの柔らか煮、豆苗炒め煮、明太子、ゆずゆず

この後、ご飯と赤だし豚汁

イワシの柔らか煮

イワシの柔らか煮、刺し身盛合せ(ミナミマグロ中トロ・カンパチ・スルメイカ)、鳥肉・キノコとはんぺんの煮物、サラダ、キュウリの中華風浅漬け、ゆずゆず

この後、ご飯と赤だし豚汁

ニラレバ牡蠣炒め

ニラレバ牡蠣炒め、はんぺん・レンコン海老はさみ揚げ煮、牡蠣唐揚げ、サラダ、ゆずゆず

この後、牡蠣ご飯と赤だし豚汁

寿司

魚力の持ち帰り寿司、レンコンの海老はさみ揚げ、ゆずゆず

煮魚カサゴ

煮魚カサゴ、刺し身シマアジ、手羽先、サラダ、モズク、ゆずゆず

この後、ご飯と赤だし豚汁

豚肉生姜焼き

豚肉生姜焼き、タコ唐揚げ、ベーコンアスパラ炒め、豆苗ニンニク炒め煮、はんぺん煮物、ゆずゆず

この後、栗ご飯と赤だし豚汁

アジ干物

アジ干物、タコブツ、白菜鍋、リンゴサラダ、はんぺん煮物、豚肉ソテー・スペアリブ風、モズク、ゆずゆず

この後、ご飯と赤だし豚汁

ポークソテー・スペアリブ風

豚ロースブロック・スペアリブ風ソテー、鳥唐揚げ、アスパラ・ハム巻きキュウリ・ピクルス・ラッキョウ、サラダ、ベーコンスープ、クルミパン、ゆずゆず